心拍計築を喜ばれるより、十年後に感謝される大工。 昨日（５・０５）も、心拍計をつけて走ってみました。 クロカンコース４周 ペースは平均でキロ６分０５秒と、かなりゆっくり。 心拍数の推移は とは違って、妥当な範囲だと思われます。 ＊＊ 今後のために…

世界の心拍計 SUUNTOの紹介。SUUNTOにはランニングの軌跡が動画に出力できる素晴らしい機能が有ります。5月の連休女房と船の旅に行った時の動画をUPしました(^^)駿河湾で清水港に向かう船のデッキで超気持ちいいランニングをしました。日の出の中富士山を前…